Esmakordse kontaktläätsede kandja täielik juhend
Kui kaalud kontaktläätsede kandmist esimest korda, võib see tunduda natuke keeruline. Kuidas neid silma panna? Milliseid läätsi valida? Kas nad on mugavad? Tegelikult on kontaktläätsed väga lihtne viis nägemise korrigeerimiseks – eriti, kui tead juba ette, millele tähelepanu pöörata.
See juhend annab Sulle kõik vajaliku, et teha kontaktläätsedega sõbralik algus – samm-sammult ja lihtsas keeles.
1. Esmalt lase oma silmad kontrollida
Kontaktläätsed ei ole “üks suurus sobib kõigile”. Silmad on erineva kujuga, niiskustasemega ja vajadustega. Seepärast on oluline lasta silmad üle vaadata spetsialistil – optometrist mõõdab nägemise, kontrollib sarvkesta kuju ja soovitab just Sulle sobivaid läätsi.
Silmakontroll aitab välja selgitada ka:
- kas vajad tavalisi läätsi
kas vajad toorilisi läätse, kui Sul on astigmatism (sarvkesta ebakorrapärasus)
või multifokaalseid läätse, kui nägemine lähedale ja kaugele pole ühtviisi terav (nt vanuse tõttu)
Kui soovid ainult välimust muuta, võib optometrist aidata leida ka värvilised läätsed, mis sobivad Sinu silmadele ja silma loomuliku värviga.
2. Millised kontaktläätsed sobivad alustamiseks?
Siin on viis peamist kategooriat, millest võiksid esmalt teada:
Ühepäevased läätsed – lihtne ja muretu algus
Need on ühekordsed läätsed, mis visatakse pärast kandmist ära. Ei mingit puhastamist ega säilitust. Hommikul paned silma, õhtul eemaldad. Väga mugav ja hügieeniline valik, eriti kui oled tihti liikvel või ei kanna läätse igapäevaselt.
Kuu- või kahenädalased läätsed – soodsam, kui kannad tihti
Neid tuleb igal õhtul eemaldada ja spetsiaalse vedelikuga puhastada. Sobivad siis, kui plaanid läätsesid kanda iga päev. Vajad veidi rohkem hoolt, aga pikaajaliselt soodsam.
Toorilised läätsed – kui Sul on astigmatism
Astigmatismi korral vajab silm läätsi, mis istuvad õigesti ja ei “keerle” silmas. Toorilised läätsed on loodud spetsiaalselt selleks, et pakkuda stabiilset ja teravat nägemist kõigis suundades.
Multifokaalsed läätsed – kui vajad lugemis- ja kaugnägemist korraga
Vanusega kaasneb sageli presbüoopia – see tähendab, et lähedale vaatamine (nt telefoni lugemine) muutub uduseks. Multifokaalsed läätsed aitavad näha selgelt nii lähedale, keskele kui ka kaugusesse.
Värvilised läätsed – kui soovid muuta oma välimust
Värvilised läätsed on ideaalne valik, kui soovid katsetada uut silmavärvi. Neid leidub tugevustega ja ilma. Loomuliku muutuse jaoks vali pehme toon; julgeks efektiks katseta erksamate värvidega.
3. Kuidas kontaktläätsi silma panna?
Ära muretse, kui esimene kord tundub keeruline. Harjutamine teeb meistriks.
Samm-sammult juhend:
Pese käed puhtaks ja kuivata hoolikalt.
Aseta lääts nimetissõrmele. Kontrolli, et see oleks „kausikujuline“ – servad ülespoole. Kui servad kaarduvad väljapoole, on lääts tagurpidi.
Hoia teise käega ülalaugu lahti. Alumise laugu saad avada sama käe keskmise sõrmega.
Vaata otse või kergelt üles ja aseta lääts rahulikult sarvkestale.
Lase laug lahti ja pilguta aeglaselt – lääts asetub paika.
Kui tunned ebamugavust, eemalda lääts, loputa hooldusvedelikuga (v.a ühepäevased) ja proovi uuesti.
4. Hooldus – mis tüüpi lääts vajab mida?
Ühepäevased läätsed: ei vaja hooldust. Lihtsalt viska ära pärast kandmist.
Korduvkasutatavad läätsed: puhasta igal õhtul spetsiaalse hooldusvedelikuga. Ära kasuta kraanivett ega sülge – need sisaldavad baktereid.
Vaheta läätsetops regulaarselt. Hoolitse selle eest, et läätsed oleksid alati puhtas keskkonnas.
5. Millal mitte kontaktläätsi kanda?
On olukordi, kus tasub teha paus:
silmad on punased, ärritunud või kuivavad kiiresti
esineb silmapõletikku või infektsiooni
Sul on palavik, tugev väsimus või allergia sümptomid
Kui midagi tundub “valesti”, võta läätsed silmast ära ja kasuta ajutiselt prille. Parem karta kui kahetseda.
6. Kuidas kontaktläätsed muudavad igapäeva lihtsamaks?
Ei mingit uduvihma prilliklaasidel
Spordis liikumisvabadus
Võimalus kanda päikeseprille
Loomulikum välimus
Rohkem enesekindlust
Läätsed ei pea olema igapäevane kohustus. Võid neid kanda näiteks trennis, reisil või kui soovid lihtsalt vaheldust.
7. Soovid, et läätsed ei lõppeks ootamatult?
Jäta ära see hetk, kus märkad tühja karpi ja pead kiirelt poodi otsima. Püsitellimus aitab:
läätsed jõuavad Sinuni õigel ajal
säästad aega
alati -15% soodustust
Vaata tooteid: https://myeye.ee/tootekategooria/kontaktlaatsed/
