Mis vanusest võib alustada kontaktläätsede kandmist?

Kontaktläätsed tekitavad sageli küsimusi juba enne esimest proovimist. Üks kõige tavalisem neist kõlab lihtsalt: mis vanusest võib üldse alustada. Mõni mõtleb lapse peale, mõni teismelise peale, mõni hoopis enda kogemuse alguse peale. Vastus ei ole üks kindel number ja just see tekitab segadust.

Hea uudis on lihtne: kontaktläätsed ei ole seotud konkreetse vanusega. Olulisemad on hoopis harjumused, vastutustunne ja igapäevane rutiin. 

Miks üldse vanuse kohta küsitakse?

Vanus seostub vastutusega. Kontaktläätsed vajavad tähelepanu, hoolt ja järjepidevust. Küsimus ei ole ainult nägemises, vaid ka mugavuses ja silmade heaolus.

Sageli kardetakse:

• kas silm on valmis

• kas hooldus saab tehtud õigel ajal

• kas kandmine võib muutuda ebamugavaks

Alustame kõige olulisemast: vanus ei ole peamine

Kontaktläätsede kandmine võib alata üsna varakult, vahel juba koolieas. Samas võib juhtuda, et ka täiskasvanuna ei sobi läätsed kohe esimesel proovimisel. Põhjus ei ole vanuses, vaid harjumustes.

Olulised küsimused on hoopis:

• kas käte pesemine on loomulik osa rutiinist

• kas juhiseid järgitakse järjepidevalt

• kas kandja oskab märgata ebamugavust

Kui need punktid saavad täidetud, võib läätsede kandmine olla mugav ja turvaline.

Kontaktläätsed lapsele: millal see võib sobida?

Mõte lapse kontaktläätsedest võib tunduda esialgu hirmutav. Tegelikkuses ei ole vaja muretseda. On lapsi, kes saavad läätsedega väga hästi hakkama, eriti siis, kui prillid segavad igapäevaelu.

Läätsed võivad sobida, kui:

• sport on oluline osa päevast

• prillid libisevad või lähevad katki

• laps suudab järgida lihtsat rutiini

Siin mängib rolli ka toetav täiskasvanu, kes aitab alguses meeles pidada kandmise ja hoolduse samme.

Teismeline ja läätsed: sage alguspunkt

Just teismeiga on aeg, mil läätsede vastu tuntakse suuremat huvi. Välimus, mugavus ja enesekindlus muutuvad olulisemaks. Prillid võivad tunduda piiravad.

Selles vanuses:

• õpitakse iseseisvust

• kujunevad igapäevased harjumused

• vastutus kasvab samm-sammult

Kontaktläätsed võivad siinkohal olla väga hea valik, kui juhised on selged ja kandmine ei muutu hooletuks.

Täiskasvanuna alustamine on täiesti tavaline

Paljud alustavad kontaktläätsedega hoopis täiskasvanuna. Mõni teeb otsuse töö tõttu, mõni liikumise pärast, mõni lihtsalt mugavuse nimel.

Sageli arvatakse, et „olen juba liiga vana“. Tegelikkus on vastupidine. Täiskasvanuna on rutiin enamasti paigas ja see toetab läätsede kandmist väga hästi.

Plussid täiskasvanuna alustamisel:

• teadlikum suhtumine

• kindlam päevakava

• parem arusaam enda vajadustest

Millised märgid näitavad, et aeg on küps?

Vanusest olulisem on valmisolek. Mõtle ausalt järgmistele punktidele.

Kontaktläätsed võivad sobida, kui:

• oskad võtta paar minutit igapäevaseks hoolduseks

• märkad, kui silm tundub väsinud

• väärtustad teravat nägemist igas olukorras

Kui need kõlavad tuttavalt, on algus lihtsam.

Mis roll on hoolduvahenditel?

Hoolduvahendid mõjutavad kandmise mugavust rohkem, kui esialgu arvatakse. Õige rutiin hoiab silma värskena ja vähendab ebamugavust.

Oluline on:

• kasutada värsket vedelikku

• mitte kiirustada puhastamisega

• hoida tarvikud puhtana

Kui hooldus on lihtne ja loogiline, püsib ka kandmine mugav.

Päevased läätsed või pikema kasutusajaga läätsed?

Algajale sobivad sageli ühepäevased läätsed. Põhjus on lihtne: vähem hooldust ja vähem muret. Päeva lõpus viskad läätse ära ja järgmisel hommikul alustad uue puhta läätsega.

Pikema kasutusega läätsed sobivad, kui:

• rutiin on juba kindel

• hooldus tundub loomulik

• kandmine on igapäevane

Valik sõltub elustiilist, mitte vanusest.

Levinud hirmud ja tegelikkus

„Lääts võib silma taha kaduda“
See ei ole võimalik. Silma ehitus ei luba seda.

„Lääts teeb silmale kahju“
Õige kandmise ja hoolduse korral on lääts turvaline.

„Alguses on kindlasti ebamugav“
Algus võib tunduda harjumatu, kindlasti mitte valus.

Need hirmud on tavalised ja mööduvad kogemusega.

Kuidas muuta algus rahulikuks?

Alusta samm-sammult. Ära sea endale kohe pikka kandmisaega. Jälgi oma silmi ja anna aega harjumiseks.

Hea algus tähendab:

• lühemaid kandmispäevi

• selget rutiini

• mugavat keskkonda

Püsitellimus ja meelerahu

Kui läätsed sobivad igapäevaellu, tekib uus mure: meelespidamine. Millal vahetada, millal tellida, kas varu on olemas.

Püsitellimus aitab siin palju. See vabastab ühest tüütust mõttest ja hoiab rütmi paigas. Sobib eriti hästi, kui päevad on tihedad ja soovid, et vajalik oleks alati olemas.

Läätsede kandmine ei sõltu vanusest, pigem valmisolekust

Kontaktläätsede kandmine ei alga sünnipäeval ega lõpe numbriga passis. Olulisem on suhtumine, harjumused ja soov näha mugavalt.

Kui tunned, et:

• prillid segavad

• tahad rohkem vabadust

• väärtustad selget nägemist

siis võib kontaktlääts olla sobiv samm, sõltumata vanusest.