Kes on optometrist ja kuidas ta aitab Sul paremini näha?

Kui räägitakse silmade tervisest, kerkib sageli küsimus: kes täpselt on optometrist? Paljud teavad silmaarsti, aga optometristi roll jääb tihti segaseks. Tegelikult on just optometrist see spetsialist, kes aitab Sul igapäevaselt selgelt näha ja valida sobivad kontaktläätsed või prillid.

Optometrist on kõrgelt koolitatud nägemisspetsialist, kelle töö seisneb nägemise kontrollimises, prillide ja läätsede määramises ning silmade üldise seisundi hindamises. Eestis on optometristi õpe rakenduslik kõrgharidus ja kestab 3,5 aastat. See tähendab, et tal on tugev teoreetiline baas ja praktiline kogemus, kuidas Sinu silmi uurida ja parimad lahendused soovitada.

Optometristi peamine töö – nägemiskontroll

Kui tunned, et silmad on väsinud, nägemine ei ole enam nii terav või kontaktläätsed ei tundu mugavad, on esimene samm broneerida aeg optometristile. Nägemiskontroll ei ole keeruline – see sisaldab lihtsaid teste, kus mõõdetakse, kui hästi Sa näed kaugele ja lähedale, uuritakse silmade koostööd ning vajadusel tehakse täiendavaid mõõtmisi.

Optometristi juures käimine ei ole ainult prilliretsepti uuendamine. See on ka hea viis märgata varakult muutusi, mis võivad mõjutada Sinu silmade tervist – näiteks kuivus, põletik või mõni muu kaebus, mis vajab tähelepanu.

Kontaktläätsed ja optometrist

Kui oled kontaktläätsede kandja või kaalud nende kasutamist, on optometrist just see inimene, kes aitab Sul õigeid läätsi valida. Läätsede maailm on lai – päevased, kahe nädala, kuuajalised, toorilised läätsed astigmatismi jaoks ja multifokaalsed läätsed vanusega kaasneva kaugnägemisraskuse korral.

Optometrist arvestab Sinu silma kuju, pisaravedeliku hulka, nägemisvajadusi ja elustiili. Näiteks kui oled aktiivne spordiharrastaja, võib ta soovitada läätsi, missobivad ka liikumise ajal. Kui töötad palju arvuti taga, annab ta nõu, kuidas vältida kuivust ja milliseid silmatilku kasutada.

Samuti õpetab optometrist kontaktläätsede õiget käsitsemist ja hooldamist. See on väga oluline, sest vale kasutus võib viia ebamugavuse või isegi silmapõletikuni. Hea on meeles pidada, et läätsede kandmine on turvaline, kui järgid täpselt juhiseid.

Millal pöörduda silmaarsti ja millal optometristi poole?

Sageli tekib küsimus: kas peaksin minema silmaarstile või piisab optometristist? Lihtne reegel on see, et optometrist tegeleb nägemise kontrolli, prillide ja läätsede määramise ning üldiste kaebustega. Kui on vaja ravida haigusi, teha kirurgilisi protseduure või määrata ravimeid, suunab optometrist Sind silmaarsti juurde.

Näiteks, kui tunned silmades tugevat valu, märkad äkilist nägemise halvenemist või vilkuvaid valguslaike, tasub pöörduda kohe silmaarsti poole. Kui aga Sinu mure on hägune nägemine, kuivad silmad või soov alustada kontaktläätsede kandmist, on optometrist õige spetsialist.

Miks regulaarne kontroll on oluline?

Silmad muutuvad aja jooksul. Nägemine võib tasapisi halveneda või muutuda nii vähe, et Sa ei pane seda ise tähelegi. Seetõttu on soovituslik käia optometristi juures vähemalt kord kahe aasta jooksul, kontaktläätsede kandjatel aga igal aastal.

Regulaarne kontroll aitab vältida probleeme ja tagada, et Sa kannad alati õige tugevusega läätsi. See tagab mugava tunde, selge nägemise ja hoiab silmad tervena ka pikas plaanis.

Optometristi tööpäev

Paljud kujutavad ette, et optometrist mõõdab ainult prillitugevust, kuid tema töö on laiem. Optometristi päev võib sisaldada:

• nägemiskontrolle nii lastele, täiskasvanutele kui eakatele,

• kontaktläätsede esmakandjate nõustamist ja õpetamist,

• silmade tervise esmaseid hindamisi,

• koostööd silmaarstidega keerulisemate juhtumite puhul,

• nõu andmist, millised läätsed või prilliklaasid sobivad kõige paremini igapäevaeluks.

See tähendab, et optometrist on tihe kokkupuude just Sinuga – ta kuulab Sinu mured ära ja leiab lahenduse, mis sobib Sinu eluviisiga.

Korduma kippuvad küsimused optometristi kohta

1. Kas optometrist võib määrata ravimeid?
Ei, ravimite määramine on silmaarsti pädevuses. Optometrist teeb esmased uuringud ja suunab vajadusel edasi.

2. Kui tihti peaksin kontrollis käima?
Üldine soovitus on kord kahe aasta jooksul, kontaktläätsede kandjatel kord aastas.

3. Kas optometrist aitab ka laste nägemist kontrollida?
Jah, optometristid töötavad ka lastega ning aitavad märgata varajasi nägemisprobleeme.

4. Kas ma saan minna optometristi juurde ilma saatekirjata?
Jah, optometristi vastuvõtule saad otse broneerida aja.

5. Kas optometrist aitab valida sobivad kontaktläätsed e-poest tellimiseks?
Jah, pärast mõõtmisi ja sobivuse hindamist saad kindlalt teada, milliseid läätsi tellida.

Optometrist ja e-pood käivad käsikäes

Kui Sul on sobivad kontaktläätsed välja kirjutatud, on mugav tellida need e-poest. Näiteks MyEye.ee pakub võimalust panna läätsed püsitellimusse – nii ei pea Sa muretsema, et läätsed ootamatult otsa saavad. Optometristi kontroll annab kindluse, et valid just Sulle sobiva tugevuse ja tüübi, e-pood aga hoolitseb selle eest, et läätsed jõuavad õigel ajal postkasti.

Optometrist on Sinu igapäevane silmapartner, kes aitab Sul hoida teravat nägemist ja valida mugavad kontaktläätsed. Ta teeb nägemiskontrolli, annab nõu hoolduse kohta ja õpetab läätsi õigesti käsitsema. Regulaarne külastus optometristi juurde on lihtne viis hoida silmad terved ja tagada, et Sa näed alati selgelt.

Kui oled saanud sobiva retsepti, telli kontaktläätsed mugavalt e-poest – ja kui valid püsitellimuse, säästad nii aega kui ka närve. Sinu silmad väärivad tähelepanu ning optometrist on parim teejuht sel teekonnal.